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Lo rápido que se va el moreno y lo que cuesta que se vayan los kilos ...jejeje ¡A por ello!
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67.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2021:
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1346 kcal
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Fat: 56.69g | Prot: 86.45g | Carbs: 124.78g.
Breakfast: Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Café con Leche Descremada, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas. Lunch: Hacendado Hummus Classic, Carrefour Bio Tostadas Crujientes con Centeno, Incarlopsa Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva, Ajo, Hacendado Espárragos Verdes Finos, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas. Dinner: Fresas, Hacendado Yogur de Proteinas, Carrefour Bio Tostadas Crujientes con Centeno, Hacendado Atún Claro al Natural, Ybarra Vinagre de Manzana, Campo Real Aceite de Oliva Virgen Extra, Aguacate, Tomates, Hacendado Brotes Tiernos Maxi, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Deliplus Hacendado Colageno, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas. Snacks/Other: Bizcocho, Hacendado Figura. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
🤣🤣🤣🤣 Cierto, muy cierto 😂😂😂😂
16 Sep 21 by member: jordibuseros
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16 Sep 21 by member: DAYAMLUCAS
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16 Sep 21 by member: rafaperis
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😂😂😂 buena observación Sonia 🤟🏻
16 Sep 21 by member: estherpl28
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ya te digo...en el mundo las cosas están muy mal repartidas!!! y proporcionadas!!!
16 Sep 21 by member: Cristinagg82
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estherpl28 yo es que soy muy de observar, va con la profesión, ya sabes yo te miro las venas,calculo con que G te canalizará, y luego ya el resto ajjajaja. Observadora que es una oiga, jejej
16 Sep 21 by member: SoniaSMM
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Cristinagg82 desproporciona y en realidades paralelas, la chispita de la vida
16 Sep 21 by member: SoniaSMM
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jordibuseros ¡¡cierto y verdadero!!
16 Sep 21 by member: SoniaSMM
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