|
Ещё сто грамм, и снова стартану в того, с чего изначально начинала
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
2093 kcal
|
Fat: 78.55g | Prot: 67.37g | Carbs: 279.74g.
Breakfast: Бургер Кинг Чикенбургер, Кофе с Сахаром, Булочка с Маком, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Трубочки с Заварным Кремом, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Майонез, Холодец, Оладьи, Джемы и Варенья. more...
|
|
2222 kcal
|
Exercise:
424 - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|