Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1421 kcal
|
Fat: 129.50g | Prot: 70.70g | Carbs: 7.25g.
Lunch: Класс Сыр Маасдам 45% Нидерланды, Оливковое Масло, Малина, ZELEN Салат Итальяно Веро , Аквамарин Печень Трески Натуральная, Яготинское Топленое Масло, Arteoliva Оливки без Косточек, Свинина Биточная Часть. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina0000's Weight History
|