|
Всім доброго часу суток. Після останнього конкретного мого похудіння в 16 років, тоді я скинула 10 кг за 2 місяці, пройшло 3 роки. Наразі мені 19, я поборола РПП, комплекси, полюбила свої розтяжки, тому, що я в себе одна єдина, і як я себе люблю так ніхто мене не полюбить. Повернулася я сюди, тому, що зараз харчуюся інтуїтивно, але правильно(стараюсь, всі ми не без гріха😅), інколи бігаю, роблю вправи. Буду сюди закидувати своє харчування та мейбі результат, якщо він з‘явиться. Як казала Ольга Бузова: «кайфуйте, любите, жизнь одна». Я так і роблю😂 і вам раджу. Всім добра та продуктивного дня🤟🏻
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.6 kg a Week
|