Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
984 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 49.10g | Carbs: 69.91g.
Breakfast: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Глобус Курица по Французски, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Семга на Пару. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina1s's Weight History
|