Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2014
|
93.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 33.54g | Prot: 35.54g | Carbs: 222.08g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Малиновое Варенье. Lunch: Шампиньоны, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Каждый День Драники Картофельные с Грибами, Хлеб Черный. Dinner: Суши. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrew.1's Weight History
|