Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2014
|
66.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 72.92g | Carbs: 152.39g.
Breakfast: Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Сахарный Песок. Lunch: Призма Варенье Клубничное Финское, Пискаревский Творог 5%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Апельсин, Куриные Грудки (Жареные), Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Snacks/Other: Яблоко, Мерси Конфеты, для Всей Семьи Йогурт с Ароматом Земляники 1,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Иммунеле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|