Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1442 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 113.78g | Carbs: 98.47g.
Breakfast: Круассан, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Цезарь Салат, Excess Free Блинчики с Грибами и Сыром, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Dinner: Now Whole Psyllium Husks, Творог 9%, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Ульянова's Weight History
|