Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
714 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 56.82g | Carbs: 57.19g.
Lunch: Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком, Тыквенные Семечки, Свитлогорье Сливки 10%, Пятерочка Тыква Баттернат. Dinner: Курица Гриль, Соевый Соус, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Snacks/Other: Манго. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina_andrew's Weight History
|