Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
71 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1355 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 115.90g | Carbs: 124.38g.
Breakfast: Чай, Яйцо (Целое), Печень Говяжья Жареная. Lunch: Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи, Нектарин. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenya.....'s Weight History
|