Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
87 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 97.85g | Prot: 32.78g | Carbs: 89.01g.
Breakfast: Яйцо, Сметана , Помидор Сливка, Wasa Ржаные Хлебцы . Lunch: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, ТВХ Лепешка Тандырная, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Кровяная Колбаса. Dinner: Кровяная Колбаса, ТВХ Лепешка Тандырная, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya Makkonen's Weight History
|