Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1303 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 42.01g | Carbs: 186.05g.
Breakfast: Конти Конфеты Тими, Сахар, Додо Пицца Кофе Карамельный Капучино. Lunch: Сухари, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Магнит Булочка Ромашка. Dinner: Блины из Цельнозерновой Муки, Банан, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|