Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1820 kcal
|
Fat: 99.36g | Prot: 100.91g | Carbs: 130.03g.
Breakfast: IL Патио Салат с Пастой и Тунцом, Берестов А.C. Мёд, Молоково Молоко 3,2%, Вологодское Льняное Масло , Wasa Хлебцы С Розмарином, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Приосколье Крыло Куриное, BeFit Щи из Щавеля с Курицей , Славянский Дар Хреновина, Магнолия Котлеты Куриные на Пару. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное Шоколадное . Snacks/Other: Магнит Томаты Свежие, Ашан Огурец, Бабаевский Элитный 75% Какао. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
yelena.silkina's Weight History
|