Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1341 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 69.30g | Carbs: 97.45g.
Breakfast: Оливковое Масло, Творог 9%, Белая Мука, Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри, Чай с Сахаром, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Яйцо, Оливковое Масло. Dinner: Alter Eco Coconut Clusters, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|