Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
34.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
704 kcal
|
Fat: 21.75g | Prot: 39.39g | Carbs: 86.38g.
Breakfast: Любимо Варёнка с Сахаром, ВкусВилл Джем Малиновый, Данон Творог Мягкий 5%, Блинчики на кефире, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Магнит Яблоко, Anytime Эклер, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Виктория Картофель Жареный с Луком, Русское Море Кета Слабосоленая, Табрис Хлеб Фирменный Злаковый, Подлива, Чахохбили из Курицы, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|