Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
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90.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2021:
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1566 kcal
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Fat: 63.51g | Prot: 52.69g | Carbs: 190.13g.
Breakfast: miree Französische Kräuter, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. Lunch: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Salatkönig Tzatziki, Gurke (Geschält), Pellkartoffeln. Dinner: DM Bio Chiasamen, Honig, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Freshona Ananasstücke, Milbona Skyr Pur. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Fettkämpferin's Weight History
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