Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1201 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 90.02g | Carbs: 102.93g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сухари, Кофе. Lunch: Магнит Икра Свекольная, Картофель Тушеный с Мясом, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|