Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
90.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1303 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 50.70g | Carbs: 94.98g.
Breakfast: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог 9%. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хлебный Дом Сушки Румяные Традиции с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annanat1's Weight History
|