Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1359 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 37.52g | Carbs: 162.96g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Костромской, Царь Каша 5 Злаков, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Кировский Печенье Сдобное Снежок . Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Булочка с Маком. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|