Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1403 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 90.69g | Carbs: 143.59g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Хуторок Творог Мягкий 5%, Белый Хлеб, Ferrero Nutella. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Соус Вишнёвый, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Активиа Йогурт с Грушей и Черникой без Сахара, Активия Йогурт без Добавления Сахара, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Сырники с Чёрной Смородиной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acura-37's Weight History
|