Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
109.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 39.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1601 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 77.60g | Carbs: 196.34g.
Breakfast: Fruttis Йогурт 5%, Сосиска, Картошка Вареная, Corny Батончик Мюсли. Lunch: Славянка Мармеладные Медвежата, Corny Батончик Мюсли, Картошка Вареная, Сиртаки Фета, Красные Помидоры, Пп вареная колбаса, Белый Хлеб. Dinner: Борщ диетический, Светофор Сыр Творожный Шоколадный, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Слобода Майонез, Борщ диетический. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla_rybchuk's Weight History
|