Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
841 kcal
|
Fat: 25.34g | Prot: 68.53g | Carbs: 86.25g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Lunch: Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|