Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
858 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 34.50g | Carbs: 105.12g.
Breakfast: Зеленый Чай, Чикен Хауз Завтрак с Яйцом и Сыром . Lunch: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari Di57's Weight History
|