Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1784 kcal
|
Fat: 109.66g | Prot: 99.92g | Carbs: 96.37g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Lunch: Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Monini Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры Черри, ВкусВилл Фава, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Окское Яйцо, ВкусВилл Сосиски Люкс с Сыром. Dinner: Monini Оливковое Масло, Elementaree Цитрусовый Айоли, Бекон (в Любом Виде), Круглое Лето Фасоль Стручковая, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Пятерочка Редис, Салат Айсберг, Белая Дача Салат Весенний Микс. Snacks/Other: Банан, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cloverover's Weight History
|