Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
2343 kcal
|
Fat: 143.80g | Prot: 112.05g | Carbs: 121.13g.
Breakfast: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Печень Куриная Жареная. Lunch: Global Village Вишня Замороженная, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Pinato Арахисовая Паста, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Останкино Бекон Сырокопченый. Snacks/Other: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|