Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1338 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 73.19g | Carbs: 123.97g.
Breakfast: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Овечий, Кофе с Сахаром и Молоком Мой. Lunch: Махеевъ Джем Апельсиновый, Кабачковые Оладьи, Приготовленная Морковь, Оливки, ITLV Маслины с Косточкой, Котлета Рыбная. Dinner: Плавленный Сыр Польский Fasti, Авокадо Авокадо, Перекресток Персик, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Черный Ajeru Duona. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|