Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1318 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 88.72g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Лента Авокадо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Гречневый Ляпун, Перекресток Семга, Домик в деревне Сливки 10%. Dinner: Перекресток Арбуз, Перекресток Семга, Перекресток Хлеб Domipan с Оливками Каламата, Перекресток Рулет с Маком, Дорадо, Картофель Отварной, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Meller Ириска, Простоквашино Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье Кокос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|