Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1436 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 110.47g | Carbs: 122.42g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное, Красная Цена Гречка, АТБ Семена Льна, Приготовленный Яичный Желток, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Растительное, Красная Цена Гречка, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Dinner: Глобус Лосось Слабосоленый , Магуро Филе Тунца Натуральное, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Snacks/Other: Миндаль, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|