Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1678 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 42.71g | Carbs: 202.60g.
Breakfast: От Палыча Вареники с Картофелем и Грибами, Harry's Хлеб для Сандвича, Doppel Herz Омега-3, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски". Dinner: Рыбный Суп, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Haas Ванильный Соус , Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Капуста Тушеная, Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный. Snacks/Other: Варенька Варенье Клубничное, Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|