Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1485 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 90.60g | Carbs: 157.36g.
Breakfast: Варенье из Смородины, 5 Морей Икра Трески, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Карусель Хлеб Кукурузный, Пирожное Заварное, Сады Придонья Апельсиновый Сок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|