Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1825 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 75.65g | Carbs: 245.01g.
Breakfast: Сырой Овощ, Опята, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном, Конфета, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Блины на Молоке, Варенье. Lunch: Кукуруза Вареная, Сады Придонья Томатный Сок , Ближние Горки Колбаса Вареная Сливочная, Белый Хлеб, Фасолевый Суп. Dinner: Варенье, Блины на Молоке, Курица в Сливках, Тушеные Овощи, Чай с Лимоном, Сырой Овощ, Горбуша Соленая, Тефтели с Рисом, Жареная Картошка с Грибами, Конфета. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|