Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1556 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 101.39g | Carbs: 156.19g.
Breakfast: Манго, Мясновъ Батон (Нарезка), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Печеночный Паштэт, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Банан, Огурец (без Кожуры), Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное. Dinner: Активия Йогурт (Клубника, Питахайя, Яблоко), Малина, Chikalab Chikapie Кокос, Печеночный Паштэт, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой». more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|