Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
408 kcal
|
Fat: 23.61g | Prot: 18.54g | Carbs: 30.18g.
Breakfast: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|