Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1205 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 106.65g | Carbs: 133.36g.
Breakfast: Груша, Parmalat Молоко 0,5%, Диетический Цветаевсий пирог. Lunch: Груша, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Минтай Запечённый. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Сухогруз Кальмар Сушёный, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Маруся Мороженое 0% Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|