Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 106 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1150 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 64.03g | Carbs: 108.14g.
Breakfast: Сироп, банан Мини, Зенченко Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Царь Геркулес. Lunch: Ветчина, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Капучино, Зенченко Молоко 3,2%, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.v92's Weight History
|