Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1020 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 62.82g | Carbs: 40.43g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Челны Хлеб Хлеб Серый. Dinner: Пюре из Цветной Капусты, Картофельное Пюре, Приготовленная Тыква, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeraKsenia2629's Weight History
|