Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
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71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2021:
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1650 kcal
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Fat: 67.82g | Prot: 160.83g | Carbs: 96.92g.
Breakfast: Leche (Leche Entera), Café. Lunch: Hacendado Burger Pollo Cerdo Verdura, Hacendado Zanahoria Congelada Rodajas, Eatlean Queso Proteico, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, MyProtein Omega 3, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Salteado de Verduras, Tomates Cherry. Dinner: Hacendado Burger Pollo Cerdo Verdura, Chocolate 99%, Eatlean Queso Proteico, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, Creatine Monohydrate, MyProtein Omega 3, Hacendado Espárragos Verde Troceado, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Yogur 0% Sabores, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Tomates Cherry, Frutos Secos. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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oriolet22's Weight History
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