Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
734 kcal
|
Fat: 33.43g | Prot: 29.06g | Carbs: 80.58g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливочное Масло. Lunch: Добрый Сок Ананасовый, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Dinner: Сухари, Первый Вкус Йогурт Натуральный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapitolinka1's Weight History
|