Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1782 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 139.31g | Carbs: 138.17g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Лента Авокадо, Профессор Пуф Ляпун Пшеничный , Перекресток Семга. Lunch: ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Макдоналдс Панини Тоскана с Говядиной, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Перекресток Арбуз. Dinner: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дорадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|