Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
785 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 40.04g | Carbs: 95.71g.
Breakfast: ВкусВилл Мармелад Апельсиновый , Клубника, Лента Творог Рассыпчатый 5%, ВкусВилл Конфеты Сливочная Помадка. Lunch: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Лента Творог Мягкий 4%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|