Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1082 kcal
|
Fat: 29.24g | Prot: 59.29g | Carbs: 149.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Арбуз, Пицца Домашняя, Горячие Роллы. Dinner: Сметана , Цветная Капуста в Кляре. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пегасина's Weight History
|