Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1683 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 80.44g | Carbs: 179.36g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Зеленый Чай, Сыр Голландский, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Чай, Велком Сервелат Финский, Сыр Голландский, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маралюлька's Weight History
|