Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1380 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 121.10g | Carbs: 113.81g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Сказка Икра из Водорослей, Вареное Яйцо. Lunch: Печень Куриная Жареная, Пятерочка Помидоры. Dinner: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|