Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
44.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
694 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 47.47g | Carbs: 63.86g.
Breakfast: Мёд, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Банан, Сливочное Масло, Я Любимый Лепешка. Lunch: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеные Овощи, Я Любимый Лепешка, Запеченный Картофель, Черкизово Стейк Свиной на Косточке Чалагач. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinaаа's Weight History
|