Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2014
|
60.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 54.23g | Carbs: 295.26g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хлеб с Отрубями, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Bonduelle Огурцы Маринованные. Lunch: Хлеб Черный, Рассольник. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Фанта Фанта, Фанта Фанта, Фанта Фанта, Фундук, Фундук, Фундук, Фундук. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|