Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1413 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 127.96g | Carbs: 111.69g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%, Перекресток Семга, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Профессор Пуф Ляпун Пшеничный, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Лента Авокадо. Lunch: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Профессор Пуф Ляпун Пшеничный, Перекресток Семга, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Barilla Макароны, Vитамин Мексиканская Смесь, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|