Depois da prova de vinhos e almoço queria o que? 😤
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73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2021:
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1112 kcal
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Fat: 32.39g | Prot: 81.18g | Carbs: 123.26g.
Breakfast: Chá Verde, Granola, Continente Iogurte Natural, Prozis Oatmeal Chocolate Chip. Elevenses: Queijada, Café Expresso. Lunch: Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Maçã, Café Expresso, Bonduelle Milho Doce, Cogumelos, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Azeite Extra-Virgem. Afternoon Tea: Ehrmann Skyr Morango. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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Juliana Ferreir's Weight History
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