Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
41.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
868 kcal
|
Fat: 15.74g | Prot: 39.18g | Carbs: 142.84g.
Breakfast: Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Песочное Тесто (Типа Печенья), Банановый Кекс, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Lunch: Шоколадный Пудинг, Tastycafe 3И1 Кофе. Dinner: Банановый Кекс, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Банановый Кекс, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Snacks/Other: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Черные Бобы (Зрелые Семена, с Солью, Отварные), Банановый Кекс, Зеленое Яблоко, Tastycafe 3И1 Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fanatka koffe.'s Weight History
|