Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
113.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1042 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 43.61g | Carbs: 116.90g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сыр Российский, Виноград, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Омлет с Молоком, Barilla Макароны Бантики Отварные, Большая Кружка Сливки 10%, Кофе (Эспрессо), Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Classic_D's Weight History
|