Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1638 kcal
|
Fat: 76.93g | Prot: 85.09g | Carbs: 165.22g.
Breakfast: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Блины на Молоке. Lunch: Картофель Фри, Макдоналдс Биг Тейсти Ролл, Борщ с Курицей. Dinner: Комбинат Детского Питания Грудка Куриная в Сухарях, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avreliya2018's Weight History
|